A colagem é uma forma artística que envolve a criação de composições visuais a partir de materiais diversos, como recortes de revistas, jornais, tecidos, fotografias, entre outros. 

No entanto, a colagem não se limita apenas a essa função. Ela também pode ser usada como terapia, permitindo que as pessoas expressem seus sentimentos e emoções de maneira não verbal. 

Isso pode ajudar na reconciliação de conflitos emocionais, além de facilitar a autopercepção e o desenvolvimento pessoal.

A colagem usa a criatividade como meio de comunicação e resolução de conflitos. Ao criar colagens, as pessoas são capazes de se expressar de maneira única e pessoal, sem a necessidade de falar ou escrever. Isso é particularmente útil para aqueles que têm dificuldade em se comunicar verbalmente ou que têm emoções difíceis de expressar.

A criação de composições visuais pode ajudar na liberação de emoções difíceis e estressantes, permitindo que as pessoas processem e compreendam melhor essas situações.

A colagem pode ser uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal. Ao criar colagens, as pessoas são incentivadas a experimentar e assumir riscos criativos, o que pode aumentar a autoconfiança e a autoestima. Também pode ajudar a desenvolver habilidades de resolução de problemas e a estimular a criatividade em outras áreas da vida.

Mas, tenha em mente que a colagem como processo terapêutico deve ser aplicada por profissionais da área. Mas no sentido amplo do termo "terapia", todos podemos fazer e desfrutar dessa maravilhosa expressão artística.